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Alimentación sana cuerpo sano.

Si quieres mejorar tu forma de alimentarte, solo unos pequeños consejos: Lo importante es tener una alimentación equilibrada, con ello aportamos los nutrientes y energías necesarias en función, de la edad, el peso, el sexo y la actividad física que … Continua leyendo

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¿Conocemos lo que comemos?

¿Sabemos realmente lo que comemos? No es la primera vez que leemos o escuchamos en las noticias escándalos sobre los alimentos. Realmente hasta que punto conocemos su manipulación, desde su elaboración hasta que llega a nuestra cocina. Para nuestra tranquilidad … Continua leyendo

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