Archivo de etiquetas: dietas

Alimentación sana cuerpo sano.

Si quieres mejorar tu forma de alimentarte, solo unos pequeños consejos: Lo importante es tener una alimentación equilibrada, con ello aportamos los nutrientes y energías necesarias en función, de la edad, el peso, el sexo y la actividad física que … Continua leyendo

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Dietas para adelgazar

Cuando empieza a hacer buen tiempo, a la mayoría de las personas, sobre todo mujeres, se plantean como objetivo el adelgazar La verdad es que actualmente, no se hace por el cambio de estación, la razón esta, en crearnos unos … Continua leyendo

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Como quitarte 10 años (Parte I)

Todas buscamos el como vernos jóvenes según van pasando los años Maneras hay muchas, cirugía, botox, rellenos, gimnasios, centros especializados. Solo con cuidarnos sin demasiado esfuerzo podemos tener una cara y un cuerpo perfecto Son muchas las ideas que existen … Continua leyendo

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