Archivo de categorias: Salud

Elimina los tapones de cera en el oído

Si crees que puedes tener un tapón de cera en el oído, puedes  intentar eliminarlo con el siguiente consejo: Prepara un barreño o una fuente con agua hirviendo y espolvorea un poco de eucalipto durante la cocción. Cuando el agua … Continua leyendo

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¿Intolerancia a la lactosa? ¿Odias las verduras? ¡Busca alternativas!

Una dieta equilibrada es garantía de salud pero… ¿qué ocurre cuando no quieres o puedes tomar determinados alimentos? ¡Nada! Pero para ello debes aprender a sustituirlos por otros equivalentes. Si eres intolerante a la lactosa puedes sustituirlos por leche vegetales, … Continua leyendo

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Aumenta tus ganas de comer

Si llevas unos días con poco apetito debido a la primavera o al estreñimiento y quieres recuperar tus ganas por comer, toma una infusión de cardo mariano ya que se encarga de estimular la función digestiva y nos ayuda a … Continua leyendo

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Ralladura de limón para tus defensas

¿Sabías que la piel del limón ayuda a tus defensas a estar más activas? La piel de este cítrico está repleta de compuestos que potencian la acción de la vitamina C y ayudan a retrasar el envejecimiento. Por ello, si … Continua leyendo

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Combate el estreñimiento

¿Tienes problemas de estreñimiento? ¿Te cuesta ir al baño? Ahora puedes poderle freno a estos problemas siguiendo unos fáciles consejos. En España, muchas personas sufren estreñimiento ocasional debido a los cambios en la alimentación, el estrés, determinados fármacos y el … Continua leyendo

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Cómo aliviar los pies cansados

Si has estado paseando todo el día o trabajas mucho tiempo de pie, éstos se resentirán. Para recuperarlos puedes probar a darte un baño con agua tibia, una tacita de sal marina y tres cucharadas de gel de sales minerales. … Continua leyendo

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Para aliviar las migrañas

Esta infusión debe de tomarse fría y a pequeños sorbos para que haga su efecto. Cuece en un cazo una cucharada de manzanilla y unas rodajas de pepino. Notaras como empiezas a sentir un alivio de esos molestos dolores de … Continua leyendo

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El mejor cuidado para las ampollas

Cuando nos aparece una ampolla, muchas personas tienden a reventarse ésta con un alfiler pasado por una llama, y lo cierto es que esto no es muy aconsejable. Si tienes una ampolla, prueba cubrirla durante el día para que no … Continua leyendo

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Prevén el cáncer con una dieta sana

Después del tabaco, la comida es la segunda fuente en importancia que puede provocar cáncer. Más de un 30% de los tumores tienen su base en una mala alimentación, especialmente aquellos relacionados con el aparato digestivo. Es por ello que … Continua leyendo

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Los zurdos tiene mas miedo

Después de haber pasado por un trance traumático, los zurdos sienten una mayor angustia a deferencia de los diestros. La razón es muy simple, tienen mas desarrollada la parte derecha de cerebro, que es donde reside el miedo.

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